Esquece tudo o que dizem sobre alimentação saudável…

... ou então simplesmente relembra como realmente é! Dizem que deves comer legumes e fruta, mas que estão carregados de pesticidas, o pão faz engordar e o glúten é sempre o inimigo, o leite de vaca devia ser só para os vitelos e está carregado de antibióticos (não é verdade pessoal, essas coisas são altamente … Continue a ler Esquece tudo o que dizem sobre alimentação saudável…

Os da bolacha maria e os do óleo de côco, venha o diabo e escolha

Este texto é um texto de opinião e tem a ver com o comentário que me fizeram num workshop de culinária saudável a que fui assistir quando disse que estava a estudar Ciências da Nutrição. O que me disseram foi mais ou menos algo do género "os nutricionistas, os da bolacha maria para o lanche". … Continue a ler Os da bolacha maria e os do óleo de côco, venha o diabo e escolha